Criança e adolescente
Área de Intervenção

Crianças & Adolescentes

Acompanhamento psicológico para crianças e jovens que enfrentam dificuldades emocionais, comportamentais ou relacionais. Um espaço onde podem expressar-se, ser compreendidos e encontrar formas mais saudáveis de lidar com os seus desafios.

Quando procurar ajuda?

Todas as crianças passam por fases mais difíceis. Mas quando as dificuldades persistem, intensificam-se ou interferem significativamente no dia-a-dia, pode ser altura de procurar apoio.

Dificuldades de comportamento em casa ou na escola
Birras frequentes ou intensas
Ansiedade, medos ou fobias
Dificuldades em dormir sozinho ou pesadelos
Problemas nas relações com colegas
Baixa auto-estima ou insegurança
Dificuldades de concentração ou atenção
Reações a mudanças (divórcio, luto, nascimento de irmão)
Comportamentos regressivos
Dificuldades escolares ligadas a questões emocionais
A Abordagem

Como trabalho com crianças

O brincar como linguagem

As crianças expressam-se através do brincar. É através do jogo, do desenho e de outras actividades que acedemos ao seu mundo interior.

Envolvimento dos pais

O trabalho com crianças implica sempre colaboração com os pais. São sessões regulares com os cuidadores para partilhar compreensões e estratégias.

Espaço seguro

O consultório é um espaço onde a criança pode expressar-se livremente, sem julgamento, e sentir-se verdadeiramente ouvida.

Ritmo da criança

Cada criança tem o seu ritmo. Respeitamos esse tempo, sem pressas, construindo confiança gradualmente.

O que esperar do acompanhamento

1

Sessão inicial com os pais

Começamos por uma conversa com os pais para compreender a história da criança, as preocupações actuais e as expectativas.

2

Avaliação com a criança

Nas primeiras sessões com a criança, procuro conhecê-la, criar vínculo e compreender o seu mundo interior através do brincar.

3

Feedback e plano

Partilho com os pais a minha compreensão da situação e proponho um plano de acompanhamento adequado.

4

Sessões regulares

Sessões semanais com a criança e sessões periódicas com os pais para acompanhar a evolução e ajustar estratégias.

Uma nota importante

O acompanhamento psicológico de crianças requer o consentimento e envolvimento activo dos responsáveis legais. Não é possível acompanhar uma criança sem que ambos os progenitores (quando têm responsabilidades parentais) estejam informados e de acordo.

Testemunhos

O que dizem os pais

Testemunhos de famílias que acompanhei

"A minha filha estava a passar por uma fase muito difícil na escola. O trabalho da Mariana, tanto com ela como connosco pais, foi fundamental. Hoje é outra criança - mais segura e feliz."

C

Catarina P.

Mãe

Preocupado com o seu filho?

A sessão inicial é uma oportunidade para partilhar as suas preocupações e perceber se este acompanhamento faz sentido. Sem compromisso.

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